ゆいるエアリアルは『温泉』『サウナ』との組合わせで心身を最高のととのいへ

ゆいるのエアリアルは、フライングヨガや空中ヨガとも呼ばれ、フロアヨガとは違った浮遊感を楽しめるアトラクションのようなヨガです。軽快な音楽に合せて体を動かして楽しみながら筋力、柔軟性、バランス感覚を強化していきましょう。
大きなハンモックに身をゆだねることで、体や関節に負担をかけずにポーズをとることが出来ます。ハンモックのサポートで難しそうに思えるポーズが簡単にとれ、初心者や体の硬い方にもオススメです。ヨガの後の温泉、サウナでさらなる代謝促進効果や大量発汗、ディープリラックスが期待出来ます。

＼是非、レッスンの前後に鏡を見て下さい！／

顔のむくみや、くすみ、見た目の変化を実感してみてください。
腰回りや足のスッキリ感にも注目。
首と背骨、骨盤のラインが1回レッスンを受けただけで変わるのを実感できるはず
姿勢改善・ダイエット・フェイスアップなど様々な変化をお楽しみ下さい。
お帰りの際に靴やジーパンが緩くなって驚かれる方も多いです。